بناء الأجسام

بناء الأجسام (بالإنجليزية: Bodybuilding) لعبة رياضية من ضمن عدة ألعاب غير معترف بها من قبل اللجنة الأوليمبية الدولية (IOC) ومنضوية تحت لواء رابطة الألعاب العالمية الدولية (International World Games Association). ومن هذه الألعاب البولينج والبلياردو والآيكيدو والكانوي وكرة اليد والهوكي والكاراتيه والرجبي والسكواش والسومو والتزلج على الماء .

تقوم هذه الرياضة على تدريب عضلات الجسم البشري وتقويتها وتضخيمها، ومبدؤها كمسابقة هو استعراض عضلات الجسم البشري وفق قواعد معينة (الكثافة، التحديد، الوضوح، لون الجلد) تمنح عليها نقاط يأخذ على أساسها المشتركون في مسابقاتها ترتيبهم النهائي تنازلياً حيث يحصل على اللقب من يأخذ أقل عدد من النقاط.